Sportovní svalová masáž
je založena na klasické masážní technice. Slouží k osvěžení a regeneraci svalstva, zlepšení metabolismu a napomáhá lepšímu krevnímu oběhu. Jedná se o typ sportovní masáže specificky určené k rychlému odstranění únavy.
význam masáže
- přímo i nepřímo zvyšuje prevenci úrazů a různých zdravotních obtíží, např. bolesti svalů, šlach a kloubů
- zlepšení krevního oběhu a látkové výměny
- zkvalitňuje regeneraci sil po práci či jiné zátěži
- přispívá k rychlému odstranění únavy, osvěží i uklidní
- přispívá k lepšímu celkovému vzhledu člověka
- zpomaluje vznik příznaků stárnutí, např. tvorbu vrásek, zhoršení stavu kůže a podkoží
- pomáhá udržovat kvalitní tělesnou a duševní kondici
